الاستيقاظ المتكرر بالليل
--------------------------------------------------------------------------------
يستغرب الكثير ظاهرة استيقاضهم كل ليلة في نفس الوقت ، البعض يضنها عادة تأقلم عليها الجسم، والبعض الآخر ينزعج أن ينظر إلى الساعة فيجدها الواحدة أو الثانية .. ليلة أخرى ذهبت سدا
الإجابة على هذا السؤال الذي يشغل االكثير ليست سهلة، والأجوبة المتوفرة مستقاة من الطب التقليدي الصيني، فحسبه لكل عضو في الجسم فترة تجديد الطاقة محددة، هناك عضو يتناسب مع فترات الليل وهناك عصو يتناسب مع فترات النهار
الذي يهمنا هو لماذا نستيقض مثلا على الواحدة ليلا ؟ الإجابة : انطلاقا من 1 ليلا إلى 3 ليلا هي فترة تتناسب مع عضو الكبد فالكبد يجدد طاقته في هذه الفترة بالذات فالذي يحدث عندما نستيقظ هو أن الكبد يكون عاجز عن تجديد طاقته بسبب الضغوطات المتراكمة فيه، الكبد يخزن كل ما هو غضب أو غضب مكبوت أو كبت فإذا كنت تستيقظ على هذه الفترة عليك أن تعمل على إخراج هذه الكبوتات وتجاوز الغضب
أما إذا كان الإيستسقاظ ما بين 3 إلى 5 صباحا فالمشكل يتعلق بعضو الرئة، هناك ضغوطات سببها الحزن لأن ضغوطات الحزن واليأس والكآبة تتراكم في الرئةـ لاسترجاع النوم في هذه الفترة علينا بالتفاؤل ونيسان الهموم
من 5 إلى 6 الأمر يتعلق بالأمعاء الغليظة التي تتراكم فيها ضغوطات التوتر القلق والتفكير السلبي و التعلق بالأحداث الحزينة في الماضي ، لتجنب الاستيقاظ في هذه الفترة على الفرد أن يتوقف عن التفكير ويلهي نفسه بأعمال وأشغال خلال النهار
في كل الأحوال الاستيقاظ المتكرر على نفس الساعة لا يعني أنك تعاني من مرض كل ما في الأمر هو أنك تكثر الضغوطات على أعضاء جسمك وإذا تهاونت هده الضغوطات يمكنها أن تتحول إلى أمراض
--------------------------------------------------------------------------------
يستغرب الكثير ظاهرة استيقاضهم كل ليلة في نفس الوقت ، البعض يضنها عادة تأقلم عليها الجسم، والبعض الآخر ينزعج أن ينظر إلى الساعة فيجدها الواحدة أو الثانية .. ليلة أخرى ذهبت سدا
الإجابة على هذا السؤال الذي يشغل االكثير ليست سهلة، والأجوبة المتوفرة مستقاة من الطب التقليدي الصيني، فحسبه لكل عضو في الجسم فترة تجديد الطاقة محددة، هناك عضو يتناسب مع فترات الليل وهناك عصو يتناسب مع فترات النهار
الذي يهمنا هو لماذا نستيقض مثلا على الواحدة ليلا ؟ الإجابة : انطلاقا من 1 ليلا إلى 3 ليلا هي فترة تتناسب مع عضو الكبد فالكبد يجدد طاقته في هذه الفترة بالذات فالذي يحدث عندما نستيقظ هو أن الكبد يكون عاجز عن تجديد طاقته بسبب الضغوطات المتراكمة فيه، الكبد يخزن كل ما هو غضب أو غضب مكبوت أو كبت فإذا كنت تستيقظ على هذه الفترة عليك أن تعمل على إخراج هذه الكبوتات وتجاوز الغضب
أما إذا كان الإيستسقاظ ما بين 3 إلى 5 صباحا فالمشكل يتعلق بعضو الرئة، هناك ضغوطات سببها الحزن لأن ضغوطات الحزن واليأس والكآبة تتراكم في الرئةـ لاسترجاع النوم في هذه الفترة علينا بالتفاؤل ونيسان الهموم
من 5 إلى 6 الأمر يتعلق بالأمعاء الغليظة التي تتراكم فيها ضغوطات التوتر القلق والتفكير السلبي و التعلق بالأحداث الحزينة في الماضي ، لتجنب الاستيقاظ في هذه الفترة على الفرد أن يتوقف عن التفكير ويلهي نفسه بأعمال وأشغال خلال النهار
في كل الأحوال الاستيقاظ المتكرر على نفس الساعة لا يعني أنك تعاني من مرض كل ما في الأمر هو أنك تكثر الضغوطات على أعضاء جسمك وإذا تهاونت هده الضغوطات يمكنها أن تتحول إلى أمراض
